Never give up!
私たちの体は、毎日１兆個もの細胞が入れ替わっています。と言うことは、１ヶ月で３０兆個→２ヶ月で６０兆個。人体の細胞の数は約６０兆個なので、たった２ヶ月で新しい細胞に生まれ変わる、これが細胞の新陳代謝＝細胞のリニューアルです。ダイエットをしたかったら２ヶ月から３ヶ月継続しないと結果は見えてこないのです。一つの目安として結果を出すには３ヶ月諦めないで！
お肌の新陳代謝（ターンオーバー）は通常２８日周期と言われていますが、それは年とともに時間がかかってくる様です。自分がどれだけ肌を酷使しているかなどでも変わってはきますがご参考までに。
10歳代で約２０日周期 （子供たちの切り傷は簡単に治りますね👦）
20歳代で約２８日周期 （生理と共に一旦ほぼ生まれ変わった感✨）
30歳代で約４０日周期 （出産や仕事の忙しさでターンオーバー忘れ気味、でも気になる😅）
40歳代で約５５日周期 （なんとかしないとと焦り、模索中😓）
50歳代で約７５日周期 （なんとかなると現実逃避？or あきらめ気味🤑）
60歳代で約１００日周期（悟りの域☺️）
70歳代の情報なし😭 （ここからはそれまでの努力次第か？！👙）
だから、安心してください。
この周期の間が生まれ変わるチャンス！
そこで新しい細胞が作られる時にどうしても作られてしまう、体を錆びさせてしまう活性酸素。増えすぎると健康な細胞まで酸化させてしまうのですが、抗酸化力を鍛えるために１番のオススメが、ご存知 旬の野菜や果物！ サラダでとっても良し、スムージーでも良し。
旬の果物で作る発酵ジュースは、新陳代謝が活発になり肌のターンオーバーが正常化するアンチエイジング効果絶大！さらに、老廃物がスムーズに排出され、肌のたるみや毛穴の開き、吹き出物なども改善されます。
生徒様の声：
ある日息子に、「ママ、その口の横にできた八の字みたいなの何？」
気にはなっていたけど、くっきりと出たほうれい線。
発酵ジュースに出会って、毎月自分の常在菌入りマイ酵素ジュースを飲み始めて約2年。
忘れてたあの、息子に指摘されたほうれい線が無くなってました！
Yes Yes Yes!
渋谷区 M.H様
Mさん、ありがとうございました！